9월에도 천천히 30분 달리기는 계속 됩니다 (작년 9월 1일에 시작했네요^^)

9월에도 천천히 30분 달리기는 계속 됩니다 (작년 9월 1일에 시작했네요^^)

 

작년인 2021년 9월 1일에

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30분 천천히 달리기를 시작해서 극적인 효과를 본 후에

 

 

https://cafe.naver.com/korchinese/31317

[알레르기 비염] 비염증상 완치 선언 (아직은 빠른지 모르지만..)

 

 

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중간에 한참 동안 달리지 못한 때도 있었지만

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작심삼일이 계속되면 1년이 된다는 생각으로 지금까지 왔습니다

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내년 9월 1일에는 이 글을 보면서

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새로운 9월을 다짐하는 글을 쓸 수 있기를 바랍니다

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여러분도 새롭게 또는 다시 도전을 해보세요

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2022년 9월도 화이팅^^

 

 

 

 

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